導(dǎo)讀隨著人的年齡增大,身體各個(gè)器官會(huì)越來(lái)越成熟,老年人的器官自然就老化了,冬季老人特別愛冷,冬季一定要注意保暖著六個(gè)部位,這樣才能預(yù)防感冒或是關(guān)節(jié)疾病,老人才能安然度過(guò)寒冷冬天。...
1、頭部保暖:外出戴帽
冬天保暖頭部是非常關(guān)鍵的,因?yàn)轭^部是身體重要的散熱部位,加上因?yàn)樘鞖夂淞钛苁湛s,就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀,因?yàn)橐矔?huì)誘發(fā)心腦血管疾病。
2、胸腹保暖:戴個(gè)圍脖
胸腹部是人體上呼吸系統(tǒng)所在處,其主要臟腑是肺。老人只要一感冒,免不了咳嗽、流鼻涕的癥狀,所以對(duì)肺部的保暖也不可忽視。腹部受寒會(huì)對(duì)人體的陽(yáng)氣有所損傷,同時(shí)還可能引發(fā)腸道病。所以平時(shí)可以戴個(gè)圍脖,保護(hù)好胸腹部。