感冒初期巧用小藥方

中醫(yī)認為在寒熱失調、過度勞累、情緒緊張、起居不規(guī)律等情況下，人體抵御外邪侵襲的功能失調，邪氣侵入導致感冒。推薦了幾個小藥方，可用于緩解感冒初期癥狀。

風寒感冒：鼻塞聲重、噴嚏、流清涕、咽癢、咳嗽、痰清稀色白、惡寒、無汗、頭痛、肢節(jié)酸痛等癥狀，可能是風寒感冒引起的，應采取辛溫解表，宣肺散寒的方法。

流感預防方為：生姜10克，大棗5克，水煎服。適合于風寒感冒癥狀極輕時使用。如果癥狀明顯，大家還在醫(yī)生的指導下選用含紫蘇葉、蔥白、生姜、防風等藥物的中成藥。