春天悄悄來到了， 一年之計在于春，美女們要提前準備起來，這么一個美麗的季節(jié)，當然自己也要美美噠，春季氣溫回升容易出現(xiàn)皮膚干燥缺水的現(xiàn)象，出現(xiàn)嘴唇發(fā)干，春季皮膚干燥怎么辦？下面是春節(jié)護膚的四個小技巧。

春天皮膚干燥如何護膚

一：用水保養(yǎng)皮膚

早晨用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，此法有助于減輕面部皮膚對低溫的敏感性；晚上臨睡前，用熱水洗腳，以此疏通經(jīng)絡，促進血液循環(huán)，能有效地預防腳裂和凍瘡；冬天洗澡的水溫應控制在38℃左右，這樣既有利減輕皮膚瘙癢癥，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶；洗澡時可在水里加入少量的醋，以減輕堿性物質(zhì)對皮膚的損害。

二：善用護膚手段

早晨洗過臉后，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，并按摩數(shù)分鐘，以恢復由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。

三：飲食保養(yǎng)皮膚

多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質(zhì)，如鎂、鉀等，這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環(huán)，從而有利于美容美發(fā)。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂，而鎂主要存在于糧食食品之中，所以過分追求“多吃菜少吃飯”，也不利于皮膚的健康。

四：注意防曬保護

有些女性認為只有在夏季才需要防曬，其實不然，春天防曬也很重要。春天氣溫逐漸回升，陽光中的紫外線也日漸的強烈，對適應了冬季低紫外線環(huán)境的肌膚有著很大的傷害，所以春季外出游玩的時候要注意防曬，對肌膚很有好處的。