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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

立秋養(yǎng)生7大妙招保你健康身體

立秋養(yǎng)生7大妙招保你健康身體

進(jìn)入立秋節(jié)氣以后，天氣依舊炎熱，在這夏秋交際的時節(jié)，養(yǎng)生學(xué)問更大，立秋吃什么可養(yǎng)生?有什么養(yǎng)生的原則呢?下面小編就來推薦7個立秋養(yǎng)生妙招，保你健康身體!

15.7萬閱讀

2021-03-11

小暑時節(jié)防中暑養(yǎng)生要靜心養(yǎng)陽

小暑養(yǎng)生要靜心養(yǎng)陽

小暑時節(jié)已到，此時暑氣上升，氣候炎熱。專家提醒，在小暑節(jié)氣里，市民要注意勞逸結(jié)合，確保心臟陽氣旺盛，以減少疾病的入侵。下面一起看看在小暑時節(jié)如何養(yǎng)生。

19.5萬閱讀

2013-07-08

芒種更易發(fā)熱傷風(fēng) 應(yīng)多食西瓜與綠豆

芒種更易發(fā)熱傷風(fēng) 應(yīng)多食西瓜與綠豆

進(jìn)入了芒種節(jié)氣，天氣開始熱起來，雨水也開始增多，在面對“突如其來”的熱天氣，該如何應(yīng)對，怎樣健康養(yǎng)生呢？

8.4萬閱讀

2021-05-26

患風(fēng)濕病因眾多分季節(jié)飲食治療

風(fēng)濕病的四季食療法

病因很多，有的是饑餓過度，每日失去基本體力，日積月累傷到筋骨所引起。有的是營養(yǎng)過剩，體內(nèi)油脂過多，阻止血液循環(huán)所引起。有的是營養(yǎng)不平均，血?dú)獠蛔?，上氣不接下氣所引起。有?/a>

小雪時節(jié) 抑郁癥患者注調(diào)養(yǎng)

小雪時節(jié) 抑郁癥患者注調(diào)養(yǎng)

22日將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣的小雪節(jié)氣。養(yǎng)生保健專家提醒說，小雪節(jié)氣的前后，天氣時常陰冷，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑郁癥的公眾更容易加重病情，要注重調(diào)養(yǎng)。

18.4萬閱讀

2012-12-05

夏季養(yǎng)生需要注意哪些細(xì)節(jié)問題

夏季養(yǎng)生需要注意哪些細(xì)節(jié)問題

炎炎夏日最離不開的就是：夏季保健小常識，大家別看這些小知識，其實(shí)它們在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防，即：防暑、防曬、防蚊蟲，那除了這大概的說法外，還有哪些細(xì)節(jié)問題需要注意呢？下面就一起來看看吧！

11.3萬閱讀

2021-04-14

立秋“三伏天”當(dāng)心腹瀉和感冒侵襲

立秋“三伏天”當(dāng)心腹瀉和感冒侵襲

“立秋”了，不過今年立秋還處于“三伏天”，所以說立秋后還會熱上一段時間。養(yǎng)生專家提醒市民，立秋后還有處暑節(jié)氣，養(yǎng)生的重點(diǎn)依然是防范暑熱侵害，同時，立秋后要注意調(diào)整

8.4萬閱讀

2012-09-26

小暑養(yǎng)生要養(yǎng)陽防中暑防舊病

小暑養(yǎng)生要養(yǎng)陽防中暑防舊病

俗話說：“熱在三伏?！苯裉焓嵌墓?jié)氣中的小暑，“暑”就是炎熱的意思?！度悍甲V》載“暑氣至此尚未極也?！贝藭r，暑氣上升氣候炎熱，但并不是一年中最炎熱的時間，農(nóng)諺曰

11.2萬閱讀

2012-09-26

有趣的立秋養(yǎng)生生活小常識

有趣的立秋養(yǎng)生生活小常識

立秋帶來的首先是天氣變化。諺語有“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”之說，是提醒人們不可對立秋盲目樂觀，有時候立秋過后，還有“秋老虎”。諺語說“秋前秋后一場雨，白露前后一場風(fēng)”，因此立秋后降溫往往是由于下雨。這是人們長期觀察天氣得出的結(jié)論。

19.6萬閱讀

2021-03-10

夏至養(yǎng)生注意護(hù)陽養(yǎng)陽

夏至養(yǎng)生注意護(hù)陽養(yǎng)陽

今天迎來了我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一的夏至，是地球北半球一年中白晝最長的一天?！安贿^夏至不熱”、“夏至三庚數(shù)頭伏”，夏至之后，我國大部分地區(qū)就進(jìn)入盛夏，養(yǎng)生專家指出，此時養(yǎng)生要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點(diǎn)，注意保護(hù)陽氣。

13.1萬閱讀

2021-04-13

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