對于慢性肩周炎患者，不建議做俯臥撐。慢性肩周炎患者做俯臥撐，這很容易導(dǎo)致更嚴(yán)重的肩周炎。如果肩關(guān)節(jié)周圍炎患者做俯臥撐，很容易使肩關(guān)節(jié)受到過度牽引刺激。如果患者此時(shí)的運(yùn)動不規(guī)范，受力不均勻，很容易對肩關(guān)節(jié)周圍相應(yīng)的軟組織造成一定的損傷，加劇炎癥，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)處的軟組織粘連，進(jìn)而使患者的肩關(guān)節(jié)活動受到相應(yīng)的障礙。平時(shí)，還應(yīng)該注意保持肩膀溫暖，避免寒冷刺激。