缺鐵性貧血不僅與鐵元素的缺乏直接相關(guān)，葉酸以及其他營養(yǎng)素的不足也是其誘因之一。葉酸作為維生素的一種，對人體健康至關(guān)重要。當(dāng)體內(nèi)葉酸含量不足時，鐵的吸收和利用會受到影響，長期下來，就會引發(fā)缺鐵性貧血。為了改善這一狀況，患者應(yīng)該注重飲食調(diào)理，多攝入富含鐵質(zhì)和葉酸的食物，如動物肝臟和菠菜等。這些食物不僅能幫助補充鐵質(zhì)，還有助于提升葉酸水平，從而增強身體對鐵的吸收能力。在必要的情況下，也可以考慮通過服用鐵補充劑來加速貧血的改善。