尿酸高可以吃秋葵嗎
2023-03-29 1032次瀏覽
你好醫(yī)生，最近一段時(shí)間我去醫(yī)院檢查出來尿酸高，想咨詢一下醫(yī)生尿酸高可以吃秋葵嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
秋葵可以用來調(diào)節(jié)尿酸，但是高尿酸需要以藥物治療為主，配合適當(dāng)食補(bǔ)手段。秋葵有較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有多種維生素、脂肪、糖類、氨基酸等物質(zhì)，具有抗氧化、降血脂、抗炎等功效，但不太適合作為主要治療手段。尿酸高是由于血液中尿酸超過正常應(yīng)有水平而引起的，主要原因是腎臟合成尿酸過多，或者腎小管排泄障礙減少尿酸的排出而引起的。治療尿酸高的主要方法就是減少血液中尿酸的合成，以及增加尿酸的排泄。對(duì)于高尿酸血癥，治療仍以藥物治療為主，如降低血尿酸的藥物如鱉豆素類、血尿酸抑制劑等，再加以調(diào)整飲食、進(jìn)行體育鍛煉等措施，以調(diào)節(jié)血液尿酸的水平。秋葵除了可以進(jìn)行食補(bǔ)外，也可以在日常飲食中吃一些，有助于補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增加抗氧化能力，有利于改善高尿酸血癥的癥狀。
2023-03-29 14:12
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2025-06-13
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2025-03-12
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2023-08-02
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2023-12-04
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問血糖高血壓高可以吃烏梅嗎
答可以少量進(jìn)食?；颊咄ǔＰ枰⒁怙嬍晨刂疲俪蕴橇枯^高的食物。烏梅是含糖量低的水果，有收斂肺腸、生津的功效。血糖是血液中葡萄糖的濃度，正常成年人每天需要大量糖，可以為體內(nèi)的器官和細(xì)胞提供活動(dòng)所需的能量。一般可使用二甲雙胍或注射胰島素的方法治療，治療期間要定期復(fù)查。
2022-06-10
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問血糖高血壓高可以吃烏梅嗎
答血糖高和血壓高的患者可以適量食用烏梅。 1.烏梅是一種含糖量相對(duì)較低的水果，其升糖指數(shù)不高，適量食用不會(huì)對(duì)血糖造成顯著影響。 2.烏梅含有多種有益成分，如維生素C、檸檬酸等，這些成分不僅有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，還有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等。 3.烏梅具有降低血壓的潛在作用，對(duì)于血壓高的患者來說，適量食用可能有助于輔助控制血壓。 血糖高和血壓高的患者仍需注意控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致血糖或血壓波動(dòng)。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)平衡，以維持良好的健康狀況。
2024-07-01
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問血糖高能吃酵素青梅嗎
答血糖高的患者不宜吃酵素青梅。酵素青梅的糖度較高，可能會(huì)加重血糖控制的負(fù)擔(dān)，不利于血糖的控制。酵素青梅中含有大量添加劑，可能會(huì)加重血糖的波動(dòng)，導(dǎo)致血糖升高。酵素青梅還可能會(huì)對(duì)胰島素的吸收產(chǎn)生影響，影響血糖的控制?；颊邞?yīng)該遵守醫(yī)囑，選擇低糖的飲食，積極鍛煉身體，以保持血糖的控制。
2023-12-21
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問血糖高的人可以吃西梅嗎
答
西梅含有豐富的膳食纖維、維生素A、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且其含糖量相對(duì)較低，約在10%左右。這些特點(diǎn)使得西梅成為血糖高人群的一個(gè)較好的水果選擇。西梅的升糖指數(shù)一般在55以下，屬于低升糖指數(shù)食物。這意味著西梅在攝入后，血糖升高的速度相對(duì)較慢，有利于血糖的控制。
建議血糖高的患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下適量食用西梅，每日不超過5-6顆，并將其計(jì)入總熱量攝入中。選擇新鮮西梅而非干制或加工過的西梅，后者往往糖分含量更高。雖然西梅對(duì)血糖高的人有益，但仍需適量食用。過量食用可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，從而影響血糖的穩(wěn)定。建議每次食用量控制在一定范圍內(nèi)，并在飲食計(jì)劃中進(jìn)行合理安排。
血糖高的人群還應(yīng)注意均衡飲食，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少精制碳水化合物和高糖食品的攝入，以維持血糖穩(wěn)定。如有需要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食計(jì)劃。
2024-07-29
