雙歧桿菌益生菌包括長雙歧桿菌、乳酸桿菌、鏈球菌等多種類型，每種都有其獨特的生理功能和作用。雙歧桿菌是恢復腸道菌群微生態(tài)平衡的重要菌種之一，可以抑制腸道內致病菌的繁殖和生長，促進有益菌的生長，維護腸道健康。雙歧桿菌可以通過誘導免疫原反應，增強人體的免疫功能，起到抗感染、抗腫瘤等功效。雙歧桿菌可以促進腸道內合成維生素及脂肪酸，改善糖代謝，減輕乳糖不耐受的癥狀，同時參與膽汁酸及膽固醇代謝，降低腸道氨的含量，改善肝功能。