1. 抗氧化，延緩衰老。鐵觀音富含茶多酚、兒茶素等抗氧化物質(zhì)，減緩細(xì)胞老化，保持肌膚緊致有彈性。2. 降脂減肥，塑造健康身材。鐵觀音中的茶多酚和咖啡堿能促進(jìn)脂肪代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，從而達(dá)到降脂減肥的效果。3. 提神醒腦，提高工作效率。鐵觀音中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高注意力和思維敏捷性，緩解疲勞。