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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            去肝火的東西都有哪些

            2024-06-21 8071次瀏覽

            病情描述:

            最近一段時間,我家孩子總是出現(xiàn)脾氣暴躁、睡眠質(zhì)量差的情況,懷疑是肝火旺盛引起的,想了解所有去肝火的東西?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            去肝火的東西主要包括:
            1. 食物類:性寒的蔬菜和水果是首選,如苦瓜、苦菜、黃瓜、綠豆、冬瓜、西瓜、梨等,這些食物具有清熱解毒、利尿降火的功效。枸杞、菊花、決明子等也可用于泡茶,具有去肝火的作用。
            2. 藥物類:在中醫(yī)指導(dǎo)下,可選用柴胡疏肝散、逍遙丸、龍膽瀉肝丸等中成藥,這些藥物能夠疏肝理氣、活血止痛、瀉火通便,對治療肝火旺盛有顯著效果。
            3. 穴位按摩:通過按摩太沖穴、行間穴、肝俞穴等穴位,可以有效緩解肝火癥狀,達(dá)到去肝火的效果。
            去肝火的東西既有食物類也有藥物類,還有穴位按摩等方法,可根據(jù)個人情況選擇合適的方式。

            2024-06-21 09:14

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