您好，產后妊娠紋不易去除，可通過飲食、按摩鍛煉來減少。繼續(xù)跑步和鍛煉。將蛋清涂在妊娠紋處，加入橄欖油包裹皮膚，白天包裹，晚上放松，第二天更換。蛋白主要由于懷孕期間的激素作用而使妊娠紋變緊。腹部腫脹，使皮膚的彈性纖維和膠原纖維因外力不同程度的損傷或斷裂，皮膚變得越來越薄、越來越細，腹壁的皮膚會出現(xiàn)一層。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。