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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            糖尿病可以吃鮮棗嗎

            2024-07-09 15330次瀏覽

            病情描述:

            前一段時間由于我出現(xiàn)食欲增大體重減輕的情況,到醫(yī)院檢查說是糖尿病引起的,最近正好趕上鮮棗上市我特別想吃些鮮棗,糖尿病可以吃鮮棗嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            糖尿病患者不建議吃鮮棗,主要原因在于鮮棗的含糖量相對較高。鮮棗中富含葡萄糖和果糖,這些糖分在攝入后會迅速被身體吸收,導致血糖水平急劇上升。對于糖尿病患者來說,控制血糖穩(wěn)定至關重要,因此攝入高糖食物可能會加劇病情,增加并發(fā)癥的風險。此外,鮮棗還可能影響糖尿病患者的胰島素分泌和代謝功能,進一步干擾血糖的調(diào)節(jié)。因此,為了保持血糖的穩(wěn)定和促進健康,糖尿病患者應避免或限制食用鮮棗。在選擇水果時,應選擇含糖量低、升糖指數(shù)小的水果,如蘋果、柚子等,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下合理搭配膳食。

            2024-07-09 14:53

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