正常成年人的心率通常在每分鐘60到100次之間，這被稱為安靜心率。心率會(huì)受到年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)水平等多種因素的影響。例如，運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人，他們的心臟更加健康，安靜時(shí)的心率可能會(huì)低于60次/分鐘。新生兒和兒童的心率通常比成年人快，隨著年齡增長(zhǎng)逐漸減慢。

如果是靜息狀態(tài)并且沒有疾病，心率在這個(gè)范圍內(nèi)是正常的。如果心率持續(xù)偏高或偏低，或者出現(xiàn)不規(guī)律心跳，可能需要咨詢醫(yī)生，因?yàn)檫@可能是心臟問題或其他健康狀況的表現(xiàn)。定期監(jiān)測(cè)心率，并結(jié)合個(gè)人身體狀況來(lái)評(píng)估。