正常視力是多少
2024-07-11 146次瀏覽
感覺長期待在辦公室看電腦,眼睛都有點近視,想問醫(yī)生,正常視力是多少?
正常視力通常指的是個體在標準視力檢測條件下,能夠清晰分辨物體細節(jié)的能力范圍,這一標準在國際上普遍采用小數(shù)記錄法來衡量,即“1.0”或“5.0”(依據(jù)不同國家的視力表標準有所不同,但二者為等效表達)。對于成年人,如果雙眼裸眼視力或矯正視力能達到或超過這個標準,即被視為擁有正常視力。這意味著,在常規(guī)閱讀距離下,能夠輕松閱讀書籍、看清遠處物體而不感到模糊或費力。保持良好的視力對于日常生活、工作學習及整體健康都至關重要。
2024-07-11 11:00
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2023-12-05
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2023-12-04
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2020-07-13
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2023-12-05
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問甜瓜屬于涼性還是熱性
答甜瓜是涼性的水果,有消暑解渴以及利小便的作用,含有豐富的維生素C以及礦物質(zhì)可以很好的保護內(nèi)臟。來月經(jīng)期間盡量不要吃甜瓜,避免影響月經(jīng),另外脾胃虛寒或者體寒虛弱的人群盡量少吃或者不吃甜瓜,孕婦也需要少吃一些甜瓜。
2022-04-20
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問甜瓜屬于涼性還是熱性
答甜瓜屬于涼性水果。在中醫(yī)理論中,甜瓜性寒,入心胃經(jīng),具有清暑熱、解煩渴、利小便等功效,常被用來緩解暑熱所導致的胸悶不適、食欲不振、煩熱口渴、小便不利等病癥。甜瓜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能為人體提供豐富的營養(yǎng)。由于其性寒,食用過多可能會導致脾胃受損,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道反應,因此應適量食用。特別是體寒血弱、孕婦及月經(jīng)期間的女性應盡量避免過多食用甜瓜,減少健康隱患。
2024-06-29
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問西瓜是涼性還是熱性
答西瓜是一種涼性水果。其含水量高達90%以上,具有極佳的清涼解暑效果。西瓜富含維生素C和礦物質(zhì),能夠有效補充水分和營養(yǎng),幫助緩解中暑和口渴。此外,西瓜中含有的西瓜甙具有利尿作用,有助于排毒和促進消化。雖然西瓜性質(zhì)涼爽,體質(zhì)虛寒或消化不良的人群在食用時應適量,以免引發(fā)腹痛或腹瀉。西瓜含糖量較高,糖尿病患者需謹慎攝入,避免血糖波動。 日常護理中,保持飲食的多樣性和均衡性,合理搭配各類水果。適量攝入西瓜,特別是在夏季,能夠幫助維持體內(nèi)水分平衡。若在食用西瓜后出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。
2024-07-12