膝蓋積水，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)積液，通常是由于炎癥、關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎或其他疾病引起的。最佳治療方法取決于積液的具體原因。以下是一些常見(jiàn)的處理方法：
1. 休息和冰敷：減少活動(dòng)，避免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，同時(shí)使用冰袋每次15-20分鐘，每天多次，有助于緩解腫脹和疼痛。
2. 藥物治療：非處方藥物如非甾體抗炎藥如布洛芬，可以幫助減輕疼痛和炎癥。如果需要，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具處方級(jí)藥物。
3. 關(guān)節(jié)穿刺：在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)抽取積液來(lái)緩解壓力和不適，同時(shí)可以分析積液以確定其原因。
4. 物理療法：溫和的拉伸和強(qiáng)化鍛煉可以改善關(guān)節(jié)功能，減輕疼痛。冷熱交替療法也可能有益。
如有癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。