膝關(guān)節(jié)滑膜炎是由于滑膜受到刺激導(dǎo)致的炎癥，主要癥狀包括關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動受限。以下是一些常見的治療方法：
1. 休息與冰敷：初期應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)活動，避免加重炎癥?？梢允褂帽浞?0分鐘，每天多次，幫助減輕腫脹。
2. 物理療法：包括溫和的關(guān)節(jié)運動和力量訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)活動度和強(qiáng)化周圍肌肉，防止肌肉萎縮。
3. 藥物治療：非處方藥如非甾體抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬，有助于緩解疼痛和降低炎癥。如果癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會開具更強(qiáng)效的處方藥物或關(guān)節(jié)內(nèi)注射皮質(zhì)類固醇。
4. 理療：如超聲波療法、電刺激治療等，可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助康復(fù)。
如有疑慮，建議及時就醫(yī)。