心率，也稱為心跳或脈搏，是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)。正常成年人的心率范圍通常在60到100次每分鐘之間。因此，68次每分鐘的心率是在正常范圍內(nèi)的，這表明心臟能夠有效地泵血，滿足身體在靜息狀態(tài)下的氧氣和營養(yǎng)需求。

心率68次每分鐘，從醫(yī)學角度來看，是正常的。正常情況下，一個成年人的安靜心率通常在60至100次每分鐘之間。心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)，它受到多種因素的影響。

心率68次每分鐘表明心臟在有效地泵血，滿足身體各部位的需求。然而，每個人的心率都有其個體差異，因此，如果對自己的心率有任何疑慮或不適，建議及時咨詢醫(yī)生或進行心電圖等相關檢查，以獲取更準確的評估和建議。

總之，68次每分鐘的心率是正常的，但個人具體情況還需結(jié)合自身生活習慣和健康狀況綜合判斷。