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            吃石榴不能和什么一起吃

            2024-08-21 377次瀏覽

            病情描述:

            剛吃了石榴又吃了西紅柿,我媽說不能一塊吃,我就挺奇怪,石榴不能和什么一起吃呢?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            不能與石榴同吃的食物:

            1.高鈣食物:石榴中含有一定量的鞣酸,與高鈣食物同食可能會形成不易消化的化合物,影響鈣的吸收。

            2.富含鐵的食物:石榴中的鞣酸還可能與富含鐵的食物反應,形成不易溶解的復合物,降低鐵的生物利用度。

            3.藥物:石榴汁可能會影響肝臟中特定酶的活性,這些酶負責代謝藥物,如降脂藥、抗抑郁藥、免疫抑制劑等。因此,在服用這些藥物期間,最好避免大量飲用石榴汁。

            4.海鮮:石榴與海鮮同食可能導致蛋白質(zhì)凝固,引起消化不良,尤其是對消化系統(tǒng)敏感的人來說。

            5.高蛋白食物:石榴中的鞣酸也可能與高蛋白食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì)。

            注意避免與不適宜的食物搭配,以保護自己的健康。

            2024-08-21 17:56

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