睡前喝牛奶會胖嗎
2025-02-20 336次瀏覽
我老婆準備睡覺了,非常想喝牛奶,但她又怕長胖,請問醫(yī)生睡前喝牛奶會胖嗎?
睡前如果適量喝牛奶,通常不會長胖。但睡前如果過量喝牛奶,可能會長胖。
牛奶含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質和維生素。這些成分對維持人體正常生理功能、增強免疫力、促進骨骼健康等方面都具有重要作用。同時,牛奶中的熱量相對較低,如果睡前適量飲用牛奶,一般不會導致發(fā)胖,并且其中的營養(yǎng)成分有助于改善睡眠質量和促進身體恢復。
如果在睡前過量飲用牛奶,或者選擇的是全脂牛奶等高脂肪、高熱量的品種,那么攝入的熱量就可能超過身體所需,進而轉化為脂肪儲存起來,導致體重增加。
建議睡前飲用適量的牛奶,這樣可以確保攝入的熱量在身體正常代謝范圍內。同時,建議選擇低脂牛奶,因為低脂牛奶或脫脂牛奶的脂肪含量更低,熱量也相應減少。此外,保持良好的作息和飲食習慣,也能夠預防發(fā)胖。
2025-02-20 18:14
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2023-05-05
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問嬰兒臉上長癬用什么藥
答嬰兒臉上長癬可以配合醫(yī)生指導外用乳膏進行治療,比如糖酸莫米松乳膏,這種藥物屬于弱中效激素軟膏,對于寶寶臉上長斑同時伴有刺痛、瘙癢的癥狀有明顯的效果。另外也可以使用地奈德乳膏,此藥屬于中效激素軟膏,對于手足癬、體癬、奶癬等引起的瘙癢有一定的治療效果。
2022-06-01
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問嬰兒臉上長癬用什么藥
答
嬰兒臉上長癬時,用藥需根據具體癥狀和醫(yī)生建議來選擇。外用藥物:1.維生素B6軟膏:有助于緩解皮膚炎癥。2.丁酸氫化可的松乳膏:適用于輕中度皮膚炎癥,具有抗炎作用。3.尿素軟膏:具有保濕作用,有助于改善皮膚干燥。4.復方酮康唑軟膏、聯苯芐唑凝膠:針對真菌感染引起的癬癥,具有抗菌作用。但注意復方酮康唑軟膏建議在14歲以上使用。
口服藥物:如有糜爛、滲出等癥狀,可適當口服維生素B6、維生素B2等,以輔助皮膚修復。避免使用含激素類藥物,以免形成依賴。嬰兒皮膚嬌嫩,應使用低效或不含氟類激素的藥膏。用藥需堅持療程,避免癥狀減輕即停藥。
2024-06-15
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問嬰兒臉上長癬可以用達克寧嗎
答嬰兒臉上長癬是否可以用達克寧(硝酸咪康唑乳膏),需要根據具體情況而定。 達克寧乳膏主要用于抑制真菌,對于治療由真菌感染引起的皮膚疾病,如腳氣、手癬、股癬、體癬等具有顯著效果。然而,嬰兒臉上長癬的原因可能多種多樣,包括但不限于真菌感染、免疫功能異常、長時間日光照射、缺乏維生素,或長期受母乳刺激等。 如果嬰兒臉上的癬明確是由真菌感染引起的,且沒有糜爛、滲出等癥狀,理論上可以在醫(yī)生指導下使用達克寧乳膏進行局部治療。但需要注意的是,嬰兒的皮膚較為嬌嫩,使用任何藥物前都應咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師的意見,并嚴格按照醫(yī)囑使用,避免過量或不當使用導致不良反應。 此外,對于非真菌感染引起的癬,達克寧乳膏可能無法起到治療作用,甚至可能加重病情。因此,在不確定病因的情況下,不建議家長自行給嬰兒使用達克寧乳膏。
2024-07-13
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問嬰兒臉上長癬可以用達克寧嗎
答嬰兒臉上長癬是否可以用達克寧,要根據具體的病因而定。如果屬于真菌感染引起的面癬,可以在醫(yī)生的指導下外用達克寧軟膏等抗真菌感染藥物。如果屬于普通的濕疹等過敏性皮膚疾病不建議用達克寧軟膏,以免引起其他副作用問題。
2022-04-22
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問嬰兒臉上長癬會自愈嗎
答嬰兒臉上長癬一般不會自愈的,可以涂抹一些外用的藥膏,比如爐甘石洗劑,或者是氧化鋅乳膏來緩解,如果是母乳喂養(yǎng)的,媽媽一定要注意忌口,不要吃帶有發(fā)物的食品,比如魚,海帶,雞蛋等,發(fā)物會導致濕疹癬的加重,再清洗臉部時一定要用溫熱的水,不要水溫過高,以免導致寶寶皮膚受損。
2022-06-01