中年人要怎么補(bǔ)鈣
2021-11-04 8623次瀏覽
感覺(jué)最近有些缺鈣，腿總是抽筋兒，有時(shí)還感覺(jué)腿疼，想補(bǔ)充一些鈣，請(qǐng)問(wèn)中年人要怎么補(bǔ)鈣呢？
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
中年人補(bǔ)鈣可以服用一些鈣片，比如碳酸鈣、乳酸鈣等，補(bǔ)鈣效果都是比較好的。日常生活中要多吃一些含鈣的食物，比如牛奶、豆?jié){、蝦皮、豆腐、雞胸肉、魚(yú)肉等，也可以多喝一些牛骨湯、豬骨湯，也可以為身體補(bǔ)鈣。中年人缺鈣要引起重視，積極進(jìn)行補(bǔ)充，以免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。
2021-11-04 10:52
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2023-04-25
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2024-06-21
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問(wèn)膽囊不好有什么癥狀
答膽囊不好的主要臨床癥狀包括右上腹隱痛、消化不良、腹脹、厭油膩，部分人會(huì)同時(shí)合并有右側(cè)肩背部放射性疼痛，進(jìn)食脂肪類(lèi)食物后出現(xiàn)明顯腹脹、腹瀉，也有部分人會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致消瘦。膽囊在人體主要的功能是儲(chǔ)存和濃縮膽汁，膽囊又是容易生病的器官，如膽囊結(jié)石、膽囊息肉、膽囊炎等。
2023-12-28
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問(wèn)肝膽不好有哪些癥狀
答肝膽功能不佳時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)一些明顯的癥狀。肝膽系統(tǒng)的健康問(wèn)題可能導(dǎo)致一系列身體反應(yīng)。肝膽功能異常的常見(jiàn)癥狀包括： 1. 皮膚及眼睛發(fā)黃：由于膽紅素代謝異常，肝膽疾病常會(huì)引起黃疸表現(xiàn)，皮膚和眼睛的鞏膜出現(xiàn)明顯黃染。 2. 腹部不適或疼痛：特別是右上腹部，常伴隨脹痛或不適，可能是肝臟或膽囊的炎癥或其他疾病的征兆。 3. 消化系統(tǒng)癥狀：如食欲不振、惡心、嘔吐以及消化不良，常見(jiàn)于膽囊炎或膽結(jié)石的患者。 建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和診斷。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療評(píng)估，可以獲得準(zhǔn)確的診斷和適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
2024-07-17
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問(wèn)膽囊不好的癥狀
答膽囊不好的癥狀有黃疸、惡心嘔吐、腹部疼痛等。膽囊部位發(fā)生病變，可能會(huì)直接影響到肝臟，導(dǎo)致血液中的膽紅素增多，從而出現(xiàn)黃疸的癥狀。而且膽囊在人體當(dāng)中會(huì)對(duì)脂肪物質(zhì)進(jìn)行消化，一旦身體中有阻礙膽汁分泌的存在，就會(huì)使消化變得異常的困難，這時(shí)候不僅僅會(huì)降低人體的消化能力，而且還會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐的情況。如果患者膽囊處出現(xiàn)梗阻，還會(huì)明顯的感覺(jué)到腹部疼痛，甚至還會(huì)有絞痛感。
2023-12-28
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問(wèn)膽囊有什么癥狀
答膽囊炎的癥狀主要包括右上腹的疼痛，這種疼痛可能呈現(xiàn)為絞痛或劇痛，并可能放射至右肩背部。患者還可能伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身性癥狀。在膽囊炎癥的影響下，部分患者可能會(huì)感到厭食油膩、消化不良等不適感。同時(shí)，當(dāng)膽囊炎進(jìn)展到一定程度時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)黃疸、皮膚瘙癢等膽道梗阻的癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)與膽囊炎的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異有關(guān)，一旦出現(xiàn)，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
2022-12-26
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問(wèn)肺不好有什么癥狀
答肺不好可能表現(xiàn)出多種癥狀，主要包括： 1.咳嗽咳痰：這是肺部疾病的典型癥狀，可能是刺激性干咳或伴有黏稠痰液，難以咳出。 2.胸悶氣短：肺不好可能導(dǎo)致缺氧，患者常感到氣短、胸悶，嚴(yán)重時(shí)手指和嘴唇末端可能出現(xiàn)青紫。 3.喘息：由于氣體交換異常，患者可能出現(xiàn)喘息、呼吸急促等癥狀。 4.胸痛：肺部病變累及胸膜時(shí)，患者可因呼吸牽拉引起胸部疼痛，呼吸時(shí)疼痛感可能加重。 5.其他癥狀：如呼吸功能不全、頭暈嗜睡、畏寒發(fā)熱、體重降低等，也可能與肺不好有關(guān)。
2024-07-13
