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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生粥 >
黑米粥

            

            

            黑米粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
            黑米粥做法簡單，而且清香可口、營養(yǎng)豐富，能夠益氣補(bǔ)血，除老人之外，孕婦常食此粥，有利于孕婦及胎兒的健康，尤其對胎兒的大腦發(fā)育有著特殊作用。
            

            

            

            

            黑米粥 所需材料
            

            

              

            • 黑米：80克
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            • 白糖：少許
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            步驟詳解
            

            

            

            

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