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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生粥 >
山藥茅根粥

            

            

            山藥茅根粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
            茅根粥為東莞特有的漢族傳統(tǒng)名點，茅根與米同熬，清香可口，具有清涼，去濕，降火的功效，將山藥加入茅根粥，可以健脾益胃，也為此粥增加豐富的營養(yǎng)。
            

            

            

            

            山藥茅根粥 所需材料
            

            

              

            • 山藥：30克
              • 

            • 白茅根：15克
              • 

            • 大米：100克
              • 

            • 鹽：3克
              • 

            • 蔥：少許
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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