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當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生粥 >
南瓜糯米粥

            

            

            南瓜糯米粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
             南瓜一定選黃皮的那種老南瓜！容易煮爛！熬出的粥又甜！南瓜本身就有甜味！所以這個粥不用放糖！以上食材是兩人份的！ 
            

            

            

            

            南瓜糯米粥 所需材料
            

            

              

            • 南瓜(去皮后)：200克
              • 

            • 糯米：50克
              • 

            • 清水：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            糯米洗兩遍！用涼水提前泡半個小時，南瓜洗凈去皮切成小塊！
            

            

            

            

            

            
2


            

            把泡好的糯米連帶泡米的水一起放入電飯煲里！開始煮！
            

            

            

            

            

            
3


            

            等糯米煮的稍微粘稠時放入切好的南瓜塊
            

            

            

            

            

            
4


            

            把南瓜攪拌一下！
            

            

            

            

            

            
5


            

            一直等到南瓜塊煮透時就可以關(guān)火了！
            

            

            

            

            

            
6


            

            先來一張?zhí)貙懀?/div>

            

            

            

            

            
7


            

            甜甜的南瓜糯米粥就做好了！
            

            

            

            

            

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