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            熬夜獻血有什么危害

            2022-06-10來源:彩牛養(yǎng)生   

            導讀獻血前熬夜對身體影響很大,熬夜后人體睡眠不足,會出現(xiàn)頭暈、疲勞等身體不適。如果獻血,有可能會加劇這些不適感,甚至會出現(xiàn)惡心嘔吐等嚴重癥狀。同時,熬夜后身體的免疫力也會降低,獻血前,身體最好保持一段時間的充足睡眠時間,適當增強營養(yǎng)。...

              年輕人生活不規(guī)律,白天忙于工作,晚上做白天應該做的家務(wù),如果經(jīng)常熬夜,會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)不如以前,那么熬夜獻血有什么危害?

              熬夜獻血有什么危害

              獻血前熬夜對身體影響很大,熬夜后人體睡眠不足,會出現(xiàn)頭暈、疲勞等身體不適。如果獻血,有可能會加劇這些不適感,甚至會出現(xiàn)惡心嘔吐等嚴重癥狀。同時,熬夜后身體的免疫力也會降低,獻血前,身體最好保持一段時間的充足睡眠時間,適當增強營養(yǎng),并將身體調(diào)整到獻血前的最佳狀態(tài)。

              獻血后要稍微休息一下,不要匆忙起來,用棉球和三個手指按壓穿刺部位,5-10分鐘后,在沒有出血之前,不要揉搓。獻血后要注意穿刺針眼的清潔,最好洗澡,要避免臟水污染針眼,防止感染,由于按壓不當,一些獻血者可能在穿刺部位發(fā)紫,甚至有少量皮下血液滲出。24小時內(nèi)可局部冷敷。獻血后一般無須補充特殊營養(yǎng)。適當飲用大量水,補充流失的水分,保持正常飲食。

              在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫到您。

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