自發(fā)性腹膜炎可能是免疫力低下、腸道菌群失調(diào)、腹水感染、肝硬化、腎病綜合征等引起的，可根據(jù)不同的情況進行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

　　1、免疫力低下

　　長期熬夜、過度勞累、營養(yǎng)不良等因素會導致機體免疫力下降，使得原本定植于腸道的細菌易位至腹腔，引發(fā)自發(fā)性腹膜炎。保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證每天7-8小時的充足睡眠。注意合理飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。

　　2、腸道菌群失調(diào)

　　長期大量使用廣譜抗生素、飲食結(jié)構(gòu)不合理等，可能破壞腸道正常菌群平衡，有害菌大量繁殖并易位，引起自發(fā)性腹膜炎。合理使用抗生素，避免濫用，嚴格按照醫(yī)囑用藥。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，多吃粗糧、蔬菜等。

　　3、腹水感染

　　肝硬化等疾病導致大量腹水形成，腹水是細菌的良好培養(yǎng)基，若患者衛(wèi)生習慣不良，如皮膚清潔不到位，容易導致細菌侵入腹水，引發(fā)自發(fā)性腹膜炎。注意皮膚護理，保持皮膚清潔干燥，定期更換衣物和床單。避免搔抓皮膚，防止皮膚破損感染。

　　4、肝硬化

　　肝臟功能受損，導致門靜脈高壓、低蛋白血癥，引起腹水形成，同時肝臟的單核巨噬細胞系統(tǒng)功能減弱，腸道細菌易位，易并發(fā)自發(fā)性腹膜炎。建議在醫(yī)生的指導下使用布美他尼片、安絡化纖丸、恩替卡韋片等藥物緩解不適。

　　5、腎病綜合征

　　大量蛋白質(zhì)從尿中丟失，導致低蛋白血癥，引起膠體滲透壓下降，出現(xiàn)腹水和水腫，機體免疫功能紊亂，易發(fā)生感染，引發(fā)自發(fā)性腹膜炎?；颊呖勺襻t(yī)囑使用注射用哌拉西林他唑巴坦鈉、注射用頭孢曲松鈉、呋塞米片等藥物改善癥狀。

　　日常生活中，建議患者積極配合治療，注意清淡飲食。平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累，也不要進行劇烈運動，以免引起身體不適。建議根據(jù)自身情況適當進行散步、慢跑等運動，有助于增強身體抵抗力，幫助身體恢復。