茯茶的功效與作用常見的有助消化、調(diào)節(jié)血糖、增強免疫功能等。具體分析如下：

　　1、助消化

　　含有多種氨基酸、維生素等有益成分，能夠促進胃液分泌，提高食欲，改善消化功能。

　　2、調(diào)節(jié)血糖

　　茯苓中的茶多糖能夠增強葡萄糖激酶的活性，使其分解、代謝血糖的功能提高，起到降低血糖、緩解糖尿病的作用。

　　3、增強免疫功能

　　含有豐富的茶多糖，具有增強雙向免疫的功效，能降低甘油三酯、膽固醇等有害物質(zhì)，而且對防治糖尿病、高血壓等慢性基礎(chǔ)病也有一定作用。在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期堅持使用，有助于提高免疫力。

　　此外，還具有降低血脂的輔助作用。茯苓屬于中藥材，應(yīng)用前建議先咨詢專業(yè)中醫(yī)大夫，不可盲目食用。