氨糖軟骨素鈣片一般早上吃或晚上吃都比較好。具體分析如下：

　　氨糖軟骨素鈣片是由鈣、D-氨基葡萄糖硫酸鉀鹽、硫酸軟骨素等成分制成的，屬于保健品，可幫助增加骨密度，通常可在早飯后或晚飯后服用，避免對(duì)胃腸道造成刺激，因此早上吃或晚上吃都比較好。由于氨糖軟骨素鈣片含有營(yíng)養(yǎng)素，如果與同類營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)吃，要注意控制用量。

　　建議嚴(yán)格遵照醫(yī)生囑咐按量吃氨糖軟骨素鈣片。另外還要注意，保健品不具備治療作用，不可以盲目服用，以免影響身體健康。