一般情況下，每天倒立5到15分鐘有助于面部提升。具體內(nèi)容如下：

　　倒立的時(shí)候得到重力和反向作用，可以將臉部皮膚向反方向拉動(dòng)，能起到提拉面部輪廓、改善面部下垂、抗衰的效果，因此每天倒立5到15分鐘可以幫助面部提升。倒立還能起到美容養(yǎng)、促進(jìn)臉部血液循環(huán)、促進(jìn)身體新陳代謝的作用，建議愛(ài)美者根據(jù)自身情況適量選擇時(shí)間進(jìn)行倒立。每天倒立幫助面部提升是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，一般一天倒立5到15分鐘，一次最長(zhǎng)不超過(guò)5分鐘，可多次倒立完成。因?yàn)槎虝r(shí)間倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的，血液向腦部積聚，容易造成腦部缺氧的情況。

　　除倒立幫助面部提升外，愛(ài)美者還可以前往醫(yī)院通過(guò)玻尿酸注射、拉皮、按摩等方式進(jìn)行改善，想要一次性得到改善，還可以進(jìn)行拉皮提升手術(shù)。