睡覺(jué)身上抖通常與生理性因素有關(guān)，另外，還有可能是缺鈣、癲癇等所致。治療時(shí)，可遵醫(yī)囑用藥。具體內(nèi)容分析如下：

　　一、生理性因素

　　當(dāng)心理壓力過(guò)大、精神過(guò)于緊張時(shí)，睡覺(jué)過(guò)程中身上便有可能出現(xiàn)抖動(dòng)表現(xiàn)，這是正常的生理反應(yīng)，無(wú)需過(guò)度治療，平時(shí)注意休息，保持心情舒暢即可。

　　二、病理性因素

　　1、缺鈣

　　身體處于低鈣狀態(tài)時(shí)，容易引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進(jìn)而造成睡覺(jué)時(shí)身上抖動(dòng)。此時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血液檢查，并遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣質(zhì)?？梢苑闷咸烟撬徕}口服溶液、碳酸鈣片等。

　　2、癲癇

　　癲癇患者容易在睡著了后出現(xiàn)身體抖動(dòng)表現(xiàn)，這是較為典型的癥狀，想要緩解，可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、丙戊酸鎂緩釋片等。

　　除了以上所說(shuō)誘因，還有可能與帕金森病、阿爾茨海默病、多系統(tǒng)萎縮等有關(guān)。建議患者在平時(shí)注意觀(guān)察身體變化，定期進(jìn)行相關(guān)檢查。飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，改掉挑食偏食的毛病。