一般情況下，損傷的炎癥反應(yīng)期持續(xù)1-2周，具體時(shí)間需根據(jù)患者自身的身體情況進(jìn)行判斷。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　損傷的炎癥反應(yīng)通常是指在受傷后的48小時(shí)內(nèi)，受傷部位會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛、皮下淤血等癥狀。如果患者自身的恢復(fù)能力好，恢復(fù)比較快，損傷的炎癥反應(yīng)期一般可持續(xù)1周。但如果患者自身的恢復(fù)能力相對(duì)較慢，損傷的炎癥反應(yīng)期的持續(xù)時(shí)間可能相對(duì)較長(zhǎng)，通?？赡艹掷m(xù)2周。若在損傷后出現(xiàn)明顯的疼痛和紅腫的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林片等藥物緩解癥狀。

　　平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情，不利于恢復(fù)。同時(shí)注意避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢復(fù)。