一般來說，眼睛總是干澀可能是佩戴隱形眼鏡不當、用眼過度、干眼癥、干燥綜合征、眼瞼缺損等原因引起的。出現(xiàn)上述情況，建議及時就醫(yī)治療。具體分析如下：

　　1、佩戴隱形眼鏡不當

　　佩戴時間過長，隱形眼鏡材質(zhì)較差，導致角膜缺氧，刺激眼部，引發(fā)炎癥，淚液分泌減少，進而導致眼睛總是干澀，可能會出現(xiàn)眼睛疲勞、疼痛等情況。選擇透氧性好、材質(zhì)舒適的隱形眼鏡，不需要時及時取下，或在干澀癥狀緩解前使用框架鏡替代。

　　2、用眼過度

　　長時間看電腦、手機等電子產(chǎn)品、閱讀或工作，讓眼睛得不到充分休息，眨眼次數(shù)減少，淚膜蒸發(fā)增加，淚液分泌減少，從而使眼睛比較干澀，通常還會出現(xiàn)眼睛疲勞、灼熱感等情況。用眼一段時間后眺望遠處，讓眼睛得到休息。

　　3、干眼癥

　　干眼癥是一種淚液分泌不足或蒸發(fā)過多的眼部疾病，淚液分泌減少，無法充分潤滑眼睛，導致眼睛干澀，同時還會出現(xiàn)畏光、視力下降等情況。在醫(yī)生的指導下使用聚乙烯醇滴眼液、羥糖甘滴眼液、氟米龍滴眼液等藥物進行治療。

　　4、干燥綜合征

　　干燥綜合征病因尚不明確，可能與感染、內(nèi)分泌、遺傳背景等多方面因素相關，是一種自身免疫性疾病，導致全身多處腺體分泌減少，導致眼睛總是干澀，還會使眼睛有異物感、燒灼感等情況。聽從醫(yī)生建議使用玻璃酸鈉滴眼液、醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺等藥物進行治療。

　　5、眼瞼缺損

　　眼瞼缺損是眼科常見疾病，是由于先天發(fā)育異常引起的，眼瞼無法完全閉合，導致眼球暴露于空氣中，水分蒸發(fā)過快，從而導致眼睛干澀，通常會出現(xiàn)眼睛疼痛、視力下降等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液等藥物進行治療。

　　平時需要注意合理安排用眼時間，保持良好的生活習慣，減輕眼部疲勞，預防干眼癥和干燥綜合征的發(fā)生。