一般情況下，燙傷了起泡了可以采取冷水沖洗、消毒處理、水泡處理、藥物治療、包扎保護等方法治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、冷水沖洗：燙傷后應立即用流動的冷水沖洗患處，以降低局部皮膚溫度，減少熱量對皮膚的進一步損傷。沖洗時間建議持續(xù)半小時以上，確保皮膚溫度有效降低。

　　2、消毒處理：如果是較小的水泡，可以使用碘伏或生理鹽水進行局部消毒，預防感染。消毒時，要確保消毒液充分接觸傷口，并避免過度摩擦導致水泡破裂。

　　3、水泡處理：如果是較大的水泡，應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行處理。醫(yī)生可能會使用無菌針將水泡刺破，然后抽出其中的液體。刺破水泡后，要用無菌紗布進行包扎，避免感染。

　　4、藥物治療：燙傷后，可以在醫(yī)生指導下使用燙傷膏、紅霉素軟膏、濕潤燒傷膏等藥物進行治療。這些藥物有助于減輕疼痛、促進傷口愈合，并預防繼發(fā)感染。

　　5、包扎保護：燙傷部位應使用無菌紗布或敷料進行包扎，以保護傷口免受外界污染和刺激。包扎時要確保松緊適度，避免影響血液循環(huán)。

　　燙傷恢復期間，應注意保持患處清潔干燥，避免沾水或受到摩擦。飲食上要保持清淡，避免吃辛辣刺激和油膩的食物，以免影響傷口愈合。