一般情況下，大姨媽指月經(jīng)。月經(jīng)期間腰部后面出現(xiàn)酸疼感，可能與激素水平變化、局部受寒、盆腔充血、腰肌勞損、盆腔炎等原因有關(guān)。如有不適，建議立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、激素水平變化

　　月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生波動，可能導致腰部肌肉的緊張和疼痛。在這種情況下，可以通過熱敷或按摩腰部來緩解疼痛。

　　2、局部受寒

　　如果在大姨媽期間未注意腰部保暖，導致腰部受寒，可能會引發(fā)局部組織的疼痛和不適。建議溫毛巾或暖水袋熱敷腰部，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。

　　3、盆腔充血

　　月經(jīng)期間，盆腔會充血以促使子宮內(nèi)膜脫落，可能會導致腰部后面的肌肉和韌帶受到壓迫或拉伸，從而引發(fā)酸疼感。建議適當休息，避免長時間站立或久坐，有助于促進血液循環(huán)，緩解疼痛。

　　4、腰肌勞損

　　腰肌勞損是由于腰部肌肉的慢性損傷性炎癥引起的。月經(jīng)期間，女性可能會因為長時間站立、久坐或進行劇烈運動而導致腰肌勞損，進而引發(fā)腰部疼痛。通常伴隨脊柱輕度側(cè)彎、骨質(zhì)疏松改變等癥狀。遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、復方氯唑沙宗片、烏金活血止痛膠囊等藥物進行治療。

　　5、盆腔炎

　　盆腔炎是由于細菌感染等因素引起的。炎癥可能會刺激盆腔內(nèi)的神經(jīng)和組織，導致腰部后面出現(xiàn)酸疼感。一般伴隨有經(jīng)期延長、排尿頻繁、腹脹等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用千金止帶丸、婦科千金片、甲硝唑片等藥物進行治療。

　　平時需保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，合理飲食，避免攝入過多寒涼和刺激性食物，有助于身體健康。