正常血氧飽和度分為動脈血氧飽和度和靜脈血氧飽和度，動脈血氧飽和度的正常值通常在95%-98%之間，靜脈血氧飽和度正常值一般在64%-88%之間。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　動脈血氧飽和度的正常范圍通常在95%到98%之間。這一數(shù)值反映了肺部吸入氧氣并與血紅蛋白結合的效率。當動脈血氧飽和度低于95%時，可能意味著肺部通氣或換氣功能存在障礙，導致身體組織器官無法得到充足的氧氣供應。

　　靜脈血氧飽和度的正常范圍則相對較低，一般在64%到88%之間。靜脈血已經(jīng)經(jīng)過了身體的組織器官并釋放了大部分氧氣，因此其血氧飽和度通常低于動脈血。靜脈血氧飽和度的變化可以反映組織器官的氧耗情況和微循環(huán)狀態(tài)。

　　建議在生活中保持健康的作息，保證充足的睡眠，改善飲食結構，調整身體狀態(tài)，維護身體健康。