一般情況下，雞蛋和黑芝麻能一起吃，但需要避免過量食用。具體分析如下：

　　雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和鈣、鐵等礦物質(zhì)。從營養(yǎng)成分上看，雞蛋和黑芝麻之間并沒有明顯的沖突或相互排斥的情況，兩者營養(yǎng)成分互補，一起食用能夠提供更全面的營養(yǎng)，增強身體免疫力。

　　但在食用時也需要注意適量原則，雞蛋中的蛋白質(zhì)和黑芝麻中的油脂含量都較高，蛋白質(zhì)和油脂的消化吸收相對較慢，過量食用可能會使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，引發(fā)腹脹、腹痛等不適癥狀。因此，建議日常適量食用雞蛋和黑芝麻，避免過量引發(fā)身體不良反應(yīng)。

　　在日常生活中，建議合理搭配食物，避免過量食用任何單一食品，以維持膳食平衡。