月經量多可能是激素異常、精神壓力、飲食影響、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等引起的，可根據(jù)不同的情況進行處理。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快前往醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑進行處理。

　　1、激素異常：青春期女性下丘腦-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，激素分泌不穩(wěn)定；更年期女性卵巢功能衰退，激素波動大，都可能致使月經量增多。保持規(guī)律作息、均衡飲食，通過適度運動如慢跑、跳繩來調節(jié)內分泌。

　　2、精神壓力：長期高強度工作、熬夜，精神持續(xù)緊張焦慮，會干擾內分泌系統(tǒng)，影響子宮內膜正常脫落，導致月經量增多。應合理安排工作與休息，保證每晚7-8小時睡眠，維持內分泌平衡，緩解月經量多的情況。

　　3、飲食影響：常吃辛辣、生冷食物，或酗酒，會刺激子宮血管，使血管擴張，導致月經量增多。需調整飲食，保持清淡，多吃溫熱、易消化食物，減少對子宮的刺激。

　　4、子宮內膜炎：細菌等病原體感染子宮內膜，致使內膜充血、水腫，內膜血管易破裂出血，出現(xiàn)月經量增多，還伴有下腹墜脹疼痛、白帶異常等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲硝唑片、頭孢克肟膠囊、婦科千金片等藥物緩解不適。

　　5、子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現(xiàn)在子宮體以外部位，這些異位內膜也會隨月經周期出血，刺激局部組織，造成月經量增多，常伴有進行性加重的痛經、性交痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用達那唑膠囊、孕三烯酮膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解不適。

　　女性在日常生活中應注意保持良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，平時注意清淡飲食，保證均衡的營養(yǎng)攝入，促進健康。