男人勃起一般由神經刺激、血管充血、激素調節(jié)、心理因素、性幻想等引起。具體分析如下：

　　1、神經刺激：當陰莖受到外部物理刺激，如摩擦、觸碰，或內部神經信號傳導時，神經系統會將信號傳遞至脊髓和大腦。脊髓反射中樞接收信號后，促使神經末梢釋放神經遞質，引發(fā)陰莖海綿體平滑肌松弛，為勃起創(chuàng)造條件。

　　2、血管充血：在神經遞質作用下，陰莖海綿體內的動脈血管擴張，大量血液快速流入海綿體竇狀隙。同時，靜脈血管受壓閉合，血液回流減少，使海綿體迅速充血膨脹，陰莖因此變硬勃起，這是勃起的核心生理過程。

　　3、激素調節(jié)：男性體內的雄激素，尤其是睪酮，幫助維持正常的勃起功能。睪酮參與調節(jié)陰莖海綿體的結構和功能，影響神經遞質的合成與釋放，缺乏睪酮會導致勃起功能下降，影響性器官正常反應。

　　4、心理因素：緊張、焦慮等負面情緒會干擾神經系統正常功能，抑制勃起反射；而輕松、愉悅的心理狀態(tài)有助于神經信號順暢傳遞，促進勃起。心理狀態(tài)通過影響大腦皮層對勃起中樞的調控，間接影響陰莖的勃起狀態(tài)。

　　5、性幻想：大腦產生性幻想時，會激活神經內分泌系統，促使下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，進一步刺激垂體分泌促性腺激素，最終使睪酮分泌增加。同時，大腦發(fā)出的神經信號直接作用于陰莖，引發(fā)勃起反應。

　　若出現勃起功能異常，需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞，適度運動增強身體素質。減少吸煙、酗酒等不良習慣，合理調節(jié)心理壓力。若問題持續(xù)存在，應及時前往正規(guī)醫(yī)療機構檢查，明確病因并接受專業(yè)治療。

參考資料：

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[2]韋一,洪志明,邱俊峰,等.基于“玄府-氣血-絡脈”軸從“宣、清、通、補”探討勃起功能障礙用藥思路[J].陜西中醫(yī),2025,46(05):647-650.