通常情況下，適量食用桃子且保持熱量平衡時一般不會長胖，但如果過量食用或總熱量攝入超標時可能長胖。具體分析如下：

　　當控制桃子食用量，并保持每日總熱量攝入低于消耗時，吃桃子不易長胖。桃子本身熱量較低，每100克約42千卡，且富含膳食纖維和水分，食用后易產生飽腹感，可減少其他高熱量食物攝入；同時，其含有的維生素和礦物質能輔助身體代謝，適量食用有助于維持體重穩(wěn)定。

　　若大量食用桃子，或在吃桃子的同時不控制其他食物攝入，導致每日總熱量遠超身體消耗，就可能長胖。桃子含有一定糖分，過量食用會使糖分在體內轉化為脂肪堆積；此外，若不結合運動消耗熱量，單純增加桃子食用量，也會打破熱量平衡，促使體重上升。

　　食用桃子應控制數量，每日1-2個為宜，避免在晚餐后或睡前大量食用；同時合理搭配三餐，結合適量運動，保持熱量收支平衡，才能避免因吃桃子導致體重增加。

參考資料：

[1]陳繼培.桃子的食療功效[J].醫(yī)藥與保健,1995,(03):21.

[2]夏季吃桃美白抗衰老?日媒揭秘桃子功效[J].心血管病防治知識(科普版),2014,(17):76.