一般情況下，身上起紅疙瘩很癢能喝綠豆湯，但不建議多喝。具體分析如下：

　　身上起紅疙瘩很癢，若因外感風(fēng)熱、濕熱內(nèi)蘊或接觸過敏原引發(fā)，適量喝綠豆湯可幫助緩解不適。綠豆性涼，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有清熱解暑、利水解毒的作用，能促進體內(nèi)熱毒排出，減輕皮膚因燥熱或濕熱引起的紅腫瘙癢。煮綠豆湯時可加少量冰糖調(diào)味，口感清甜，且能補充水分，促進身體代謝。飲用時需注意溫度適宜，避免過涼刺激腸胃。

　　喝綠豆湯需控制量，每次一碗即可，避免過量導(dǎo)致腹脹、腹瀉。脾胃虛寒者應(yīng)少量飲用，以免加重體內(nèi)寒氣。若紅疙瘩瘙癢是因風(fēng)寒引起，伴隨怕冷、無汗等癥狀，應(yīng)減少飲用。若飲用后癥狀未緩解或加重，需及時就醫(yī)。同時，保持皮膚清潔，避免抓撓，穿著寬松透氣的衣物，輔助減輕不適。

參考資料：

[1] 王中. 夏季佳品營養(yǎng)綠豆湯[J]. 福建農(nóng)業(yè),2006(8):38.