一般情況下，手心腳心發(fā)熱的情況是否可以通過喝涼茶來降火，需要根據(jù)引起發(fā)熱的具體原因來判斷。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　若手心腳心發(fā)熱由外感風熱、飲食辛辣油膩引發(fā)，表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結等實熱癥狀，適當喝涼茶可幫助清熱降火。涼茶中常見的菊花、金銀花、薄荷等成分，具有疏散風熱、清熱生津的作用，能緩解體內燥熱，減輕發(fā)熱感。但需注意選擇溫和的涼茶，避免飲用過于苦寒的配方，且每次飲用量不宜過多，以免刺激腸胃。

　　若手心腳心發(fā)熱因陰虛內熱、甲狀腺功能亢進癥等引起，伴隨夜間盜汗、腰膝酸軟、心慌手抖等癥狀，喝涼茶可能無法緩解，甚至加重不適。陰虛體質本身津液不足，涼茶多性寒涼，飲用后易損傷脾胃陽氣，影響身體陰陽平衡，導致癥狀加劇。此時應避免盲目喝涼茶，需針對性調理或治療原發(fā)疾病。

　　飲用涼茶前需分辨自身癥狀類型，不可盲目跟風。脾胃虛寒者即使有實熱癥狀，也應少量飲用涼茶，避免空腹飲用。若喝涼茶后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，應立即停止飲用。手心腳心發(fā)熱持續(xù)不緩解時，需及時明確原因，采取對應措施，而非單純依賴涼茶。

參考資料：

[1]陳平東. 小兒手心腳心發(fā)熱是怎么回事[J]. 健康問答,2006(3):54.