一般情況下，針對脾虛濕氣重的情況，常用的中成藥有參苓白術(shù)散、健脾丸、藿香正氣水、香砂六君丸、附子理中丸等。若有調(diào)理需求，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)具體癥狀選擇用藥。具體分析如下：

　　1、參苓白術(shù)散：該藥主要由人參、白術(shù)、茯苓等成分組成，具有補脾胃、益肺氣的功效，能改善脾虛濕氣重導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等情況，幫助恢復脾胃運化功能，減少體內(nèi)濕氣積聚。

　　2、健脾丸：主要成分包含黨參、白術(shù)、陳皮等，有健脾開胃的作用，適用于脾虛濕氣重引發(fā)的食欲不振、脘腹脹滿、大便稀溏等癥狀，可通過增強脾胃功能，促進濕氣代謝。

　　3、藿香正氣水：由藿香、紫蘇葉、白芷等制成，能解表化濕、理氣和中，適合脾虛濕氣重且伴隨外感風寒、內(nèi)傷濕滯的情況，如出現(xiàn)頭痛昏重、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥狀時可選用。

　　4、香砂六君丸：含有木香、砂仁、黨參、白術(shù)等成分，具有益氣健脾、和胃的功效，針對脾虛濕氣重導致的消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、大便溏泄等癥狀有改善作用，能調(diào)和脾胃氣機，減少濕氣停留。

　　5、附子理中丸：主要成分包括附子、黨參、白術(shù)等，具有溫中健脾的功效，適用于脾虛濕氣重且伴有脾胃虛寒的情況，如出現(xiàn)脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀時，可通過溫陽健脾來化解濕氣。

　　在生活中，除了用藥調(diào)理，還可搭配飲食調(diào)整，適當食用山藥、蓮子、芡實等健脾食材。同時要保持規(guī)律作息，避免熬夜損傷脾胃。

參考資料：

[1]徐良鍇.七味白術(shù)散加味治療脾虛氣滯型胃痞的效果分析[J].基層醫(yī)學論壇,2025,29(21):9-12.