指甲發(fā)黃是什么原因
導(dǎo)讀1、甲真菌病，如果指甲發(fā)黃的同時(shí)，伴有增厚、甲下碎屑、甲破壞等情況，考慮甲真菌病的可能。2、外界因素，如長(zhǎng)期使用偽劣的指甲油或是化妝品后，可能會(huì)影響到指甲的正常代謝。3、氣血不足，從中醫(yī)角度來(lái)看，指甲發(fā)黃也可能是氣血不足或脾胃虛弱等造成。...
指甲的健康與否，有時(shí)和我們的身體健康，有很大關(guān)系。但是，很多女性在平時(shí)喜歡做美甲，則可能會(huì)導(dǎo)致指甲越來(lái)越不健康，變得很脆弱、很軟；另外，平時(shí)還有人出現(xiàn)指甲發(fā)黃的現(xiàn)象。那么，指甲發(fā)黃是什么原因呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。
指甲發(fā)黃是什么原因
1、甲真菌病
如果指甲發(fā)黃的同時(shí)，伴有增厚、甲下碎屑、甲破壞等情況，考慮甲真菌病的可能；由于真菌感染，指甲及甲下所引起。一般與手足癬、甲外傷、糖尿病等多種因素有關(guān)；治療上，需要積極治療手足癬，保持手足部位的清潔干爽，避免潮濕多汗。
2、外界因素
如長(zhǎng)期使用偽劣的指甲油或是化妝品后，可能會(huì)影響到指甲的正常代謝，從而導(dǎo)致指甲發(fā)黃。同時(shí)，長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致煙油不斷的熏染指甲，從而引起指甲發(fā)黃。此外，指甲除了發(fā)黃，還有增厚；質(zhì)地較松脆易碎的癥狀，考慮是甲癬。
3、氣血不足
從中醫(yī)角度來(lái)看，指甲發(fā)黃也可能是氣血不足或脾胃虛弱等造成的；氣血不足、脾胃虛弱，造成身體消化和吸收系統(tǒng)減弱；從而引起人體營(yíng)養(yǎng)無(wú)法正常的吸收；長(zhǎng)期以往，就會(huì)影響指甲中的元素正常生長(zhǎng)，形成指甲發(fā)黃的現(xiàn)象。
知識(shí)拓展：指甲裂開(kāi)是什么原因
1、真菌感染
真菌感染會(huì)造成手指甲的裂縫、增厚或者空洞，需要到醫(yī)院做真菌免疫熒光檢查，確診是不是真菌感染；確診后需要抗真菌治療。同時(shí)，消化道疾病也可導(dǎo)致手指甲邊開(kāi)裂，因消化道存在寄生蟲(chóng)時(shí)，指甲會(huì)表現(xiàn)裂縫、空洞等。且肝血不足，肝的健康與否可從指甲上表現(xiàn)出來(lái)，如指甲易斷裂。
2、營(yíng)養(yǎng)不良
如缺少維生素A或鈣，這種情況應(yīng)注意多食用維生素A含量高的食物，如胡蘿卜、魚(yú)肉等，還需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做到不挑食。同時(shí)，缺失微量元素也會(huì)導(dǎo)致指甲變薄；嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)裂縫，到醫(yī)院抽血檢查就可以看是否存在微量元素的缺失，必要時(shí)補(bǔ)充微量。此外，看有沒(méi)有存在撕裂傷、擠壓或碰撞；如果是可以用碘伏消毒，多吃營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充，讓指甲再次長(zhǎng)出來(lái)。
以上就是關(guān)于指甲發(fā)黃是什么原因的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助！
標(biāo)簽：
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2023-05-18
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2023-04-10
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2023-04-21
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問(wèn)凈化血液的食物有哪些
答
凈化血液的食物主要通過(guò)提供抗氧化劑、纖維素、維生素和礦物質(zhì)來(lái)支持肝臟功能，幫助清除體內(nèi)毒素，維持健康的膽固醇水平，以及促進(jìn)血液循環(huán)。
1.谷物：全麥面包、糙米等富含纖維素和重要營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助身體吸收更少的脂肪和膽固醇，促進(jìn)血液環(huán)流。
2.漿果類(lèi)：如藍(lán)莓、草莓、覆盆子等富含抗氧化劑，能有效對(duì)抗自由基，保護(hù)血管壁，減少氧化應(yīng)激對(duì)血液的損害。
3水果和蔬菜：如柿子椒、胡蘿卜、紅薯、菠蘿、西柚、蘋(píng)果等，它們富含各種維生素、礦物質(zhì)和纖維素，能幫助凈化血液并去除體內(nèi)毒素。
4.綠茶：含有茶多酚和兒茶素，具有強(qiáng)大的抗氧化作用，可以幫助清除血液中的自由基，預(yù)防血栓形成。
5.枸杞子：具有明目、補(bǔ)益肝腎、免疫調(diào)節(jié)等功效，連續(xù)食用可以改善肝功能，減少血液中的膽固醇。
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問(wèn)軟化血管的食物
答軟化血管的食物通過(guò)不同的機(jī)制幫助保護(hù)血管健康。以下是一些常見(jiàn)的軟化血管食物： 1.蔬菜水果類(lèi)：如玉米、西紅柿、黑木耳、茄子、洋蔥、大蒜、蘋(píng)果、山楂、胡蘿卜、海帶等。這些食物富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)以及抗氧化物質(zhì)，有助于降低膽固醇、保持血管彈性、預(yù)防血栓形成。 2.堅(jiān)果類(lèi)：如核桃、黑芝麻等。這些食物富含不飽和脂肪酸和維生素E，有助于降低血脂、保護(hù)血管壁免受損害。 3.豆類(lèi)及制品：如黃豆、豆腐等。豆類(lèi)食品中的大豆異黃酮等成分具有抗氧化、抗炎作用，有助于保護(hù)血管健康。 4.全谷物類(lèi)：如燕麥。燕麥中的β-葡聚糖等成分有助于降低膽固醇水平，維護(hù)血管健康。
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問(wèn)心腦血管硬化吃什么食物好
答心腦血管硬化患者宜選擇富含營(yíng)養(yǎng)、有助于軟化血管的食物。具體來(lái)說(shuō)，可以多吃以下幾類(lèi)食物： 1.新鮮蔬菜與水果：如菠菜、青菜、橙子、獼猴桃等，這些食物富含維生素C、膳食纖維等，具有抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管的作用。 2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如深海魚(yú)、雞肉、精瘦肉等，這些食物不僅蛋白質(zhì)含量高，而且脂肪含量相對(duì)較低，有助于維持血管健康。 3.粗糧：如玉米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，有助于降低膽固醇、改善血管彈性。 患者還應(yīng)保持低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，避免攝入過(guò)多油膩、高糖、高鹽的食物，如肥肉、巧克力、咸菜等。同時(shí)，戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、保持充足睡眠也是預(yù)防和改善心腦血管硬化的重要措施。 心腦血管硬化的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食和治療方案。
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問(wèn)心腦血管硬化吃什么食物好
答心腦血管硬化可以多吃粗糧含高蛋白和維生素的少吃一些辛辣刺激性的，也可以吃一些新鮮的水果蔬菜，要保持大便的通順，在飲食時(shí)一定要控制血脂，飲食要以清淡為主，不要吃一些過(guò)咸的食物，因?yàn)轱嬍尺^(guò)咸會(huì)引起血管壁的增厚，從而導(dǎo)致血壓的增高，平時(shí)要多注意休息。
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問(wèn)腦血管硬化吃哪些食物好
答
腦血管硬化是一種常見(jiàn)的腦血管疾病，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)可以輔助治療和預(yù)防。建議多吃以下幾類(lèi)食物：
1.低鹽、低脂飲食：每天氯化鈉攝入量應(yīng)控制在6克以?xún)?nèi)，油脂攝入量不超過(guò)25克。這包括減少食用含鹽高的食品，如腌制品，以及減少油脂攝入，如動(dòng)物油脂。
2.高纖維食物：如全谷物、燕麥、蔬菜等，可以幫助降低血壓，改善血脂，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.白肉和雞蛋：每天可食用一個(gè)煮雞蛋和50克的白肉，這些食物中的膽固醇為不飽和脂肪酸，對(duì)腦血管有保護(hù)作用。
4.抗氧化劑豐富的食物：如藍(lán)莓、草莓、西紅柿、綠茶等，它們含有豐富的維生素C、E和β-胡蘿卜素，能夠清除自由基，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，減緩血管老化過(guò)程。
