一般情況下，肚臍眼里的“泥”是皮膚代謝物、灰塵、汗液等混合形成的污垢，不建議直接摳，建議采取科學(xué)清潔方式。具體分析如下：

　　肚臍皮膚嬌嫩，直接用手摳挖，指甲易劃傷表皮形成傷口，增加細(xì)菌、真菌等微生物感染風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)臍炎，出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲液等癥狀。同時(shí)，肚臍下方靠近腹腔內(nèi)臟神經(jīng)，過度刺激可能引發(fā)腹部不適、腹瀉等反應(yīng)。

　　正確的清潔方法是，洗澡時(shí)用溫水充分浸潤(rùn)肚臍，使污垢軟化，再用蘸取少量沐浴液或肥皂水的棉簽，輕柔地在肚臍表面轉(zhuǎn)圈擦拭，避免深入臍窩內(nèi)部，清潔后及時(shí)用干凈棉簽吸干水分。若污垢頑固，可分多次清理。

　　肚臍眼里的污垢無需過度清除，日常保持干燥、適度清潔即可。若清潔后出現(xiàn)異常癥狀，如紅腫、疼痛或分泌物增多，建議及時(shí)就醫(yī)。

參考資料：

[1]黎介壽，吳孟超. 《腹部外科學(xué)》. 人民衛(wèi)生出版社，2017.

[2]趙辨. 《中國(guó)臨床皮膚病學(xué)》. 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社，2017.