高血壓是最常見的慢性病，現(xiàn)在高血壓成了很多人關(guān)心的話題之一，患有高血壓最需要注意飲食，那么高血壓吃什么好？相信這是大家最關(guān)心的問題，今天小編特別向大家推薦13種最適合高血壓患者吃的水果。

　　高血壓適宜吃的水果

　　1、蘋果

　　蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。

　　3、西瓜

　　西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。