按揉曲池穴，可以治療鼠標(biāo)手。那么曲池穴怎么找？曲池穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧。

曲池穴怎么找

在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

曲池穴的準(zhǔn)確位置圖

取穴方法

側(cè)腕屈肘，在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。

簡易取法

仰掌屈肘成45度角，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭即是本穴。

功用

疏熱去濕，通利關(guān)節(jié)。

主治

1、手臂痹痛、上肢不遂等上肢病癥。

2、熱病。

3、高血壓。

4、癲狂。

5、腹痛、吐瀉等腸胃病癥。

6、咽喉腫痛、齒痛等五官疼痛。

7、癮疹、濕疹、瘰疬等皮、外科病癥。

穴位配伍

1、配合谷穴、外關(guān)穴，有疏風(fēng)解表，清熱止痛作用，主治感冒發(fā)熱，咽喉炎，扁桃體炎，目赤。

2、配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散風(fēng)清熱，調(diào)和營衛(wèi)作用，主治丹毒，蕁麻疹。

3、配內(nèi)關(guān)、合谷、血海、陽陵泉、足三里、太沖穴、昆侖穴、太溪穴、阿是穴，有溫陽散寒，活血止痛作用，主治血栓閉塞性脈管炎。

4、配合谷、血海、三陰交穴，有扶正解毒作用，主治冬眠靈藥物反應(yīng)。

操作方法

直刺0.5—1.0寸；艾炷灸3-5壯，或溫和灸5-10分鐘。

臨床運(yùn)用

現(xiàn)代常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。配合谷、外關(guān)等治療感冒發(fā)熱、咽喉炎、扁桃體炎；配合谷、血海等治療蕁麻疹；配肩髃、外關(guān)等治療上肢痿痹。

穴位養(yǎng)生

若是你被鼠標(biāo)手困擾，不妨試試按摩曲池穴。將健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后側(cè)，拇指適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。以有酸脹感為佳。