春風(fēng)既能帶來溫暖，也會(huì)帶來風(fēng)邪。風(fēng)疹是風(fēng)邪引起的最常見疾病之一。風(fēng)疹最大的特點(diǎn)就是癢，如果不注意控制，會(huì)從一兩個(gè)部位發(fā)展到全身。春季防風(fēng)疹可以通過點(diǎn)按血海穴來治療。

春風(fēng)得意時(shí)，最需防風(fēng)疹

春季草木開始發(fā)芽，氣溫逐漸回暖，但是料峭春寒時(shí)候的春風(fēng)須得多多防范。春風(fēng)得意時(shí)，稍不注意，風(fēng)邪就會(huì)侵入人體。

有沒有風(fēng)，我們只要看看樹木就知道了。那么，風(fēng)邪侵襲了人體，我們怎么知道呢？“風(fēng)者，善行而數(shù)變。”(《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》)中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪變化無定，病變多樣，在表可稽留于皮毛之間，在里可游走于經(jīng)絡(luò)之中。風(fēng)邪侵犯肌表，就會(huì)出現(xiàn)風(fēng)疹。

風(fēng)疹的特點(diǎn)——癢

如果風(fēng)邪藏留于皮毛或肌肉腠理之間，就會(huì)引發(fā)瘙癢難忍的風(fēng)疹疙瘩，也叫蕁麻疹。風(fēng)疹最大的特點(diǎn)就是癢。但這種癢和平時(shí)的癢不一樣。我們知道風(fēng)最明顯的特點(diǎn)是吹來吹去，不會(huì)固定在一個(gè)地方。風(fēng)疹的癢也有相似的特點(diǎn)，它不局限在一個(gè)地方，你剛在這地方撓舒服了，過不了一會(huì)兒，那個(gè)地方又起了疹……往往一開始是一兩個(gè)部位發(fā)癢，后來逐漸蔓延，發(fā)展到最后可能全身都癢起來，瘙癢難忍。

風(fēng)疹是由風(fēng)邪引起的，所以，遇到出風(fēng)疹的孩子，有經(jīng)驗(yàn)的老人都會(huì)說，要待家里，不要出去，不要吹風(fēng)。大夫也會(huì)囑咐說，多穿點(diǎn)兒衣服，別讓風(fēng)吹著。

需要注意的是，過敏體質(zhì)的人特別容易發(fā)生風(fēng)疹，要更加注意防范。

防風(fēng)疹就按摩血海穴

血海穴，顧名思義，是血很多的地方。的確，這個(gè)地方就是氣血的海洋，是一個(gè)多氣多血的地方。皮膚瘙癢，其根源就在于血不潤膚。所以，不光是風(fēng)疹引起的瘙癢，老年人氣血不足導(dǎo)致的皮膚瘙癢一樣可以通過按摩血海穴來緩解。

此外，血海穴是足太陰脾經(jīng)上的穴位，對于一切與血有關(guān)的疾病都有很好的調(diào)理效果。因此，不僅是皮膚瘙癢，女性的月經(jīng)不調(diào)等問題也可以通過按摩血海穴來調(diào)理。

血海穴怎么找、怎么按

血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋附近。先找到膝蓋的內(nèi)側(cè)緣，也就是髕骨內(nèi)側(cè)緣。髕骨是一個(gè)倒立的三角形，把同側(cè)手的食指、中指、無名指并攏，無名指中部緊貼髕骨內(nèi)側(cè)緣向上丈量，食指指緣中間的位置就是血海穴。血海穴左右腿各一個(gè)。

操作要領(lǐng)：血海穴處的肌肉較厚，可用拇指用力按壓、揉動(dòng)