經(jīng)常艾灸風府穴，可以散風去痛，對調(diào)理多種頸部和頭部疾病有很好的療效。

穴位位置

位于頸部，后發(fā)際線正中直上1寸，枕外隆突直下，在兩側斜方肌之間額凹陷處。

風府穴的作用

1、預防中風法

風證一般由風邪侵襲人體所致（包括空調(diào)、風扇直吹的風）。以風邪為首侵襲人體的致病因素很多，如風寒、風濕、風燥、風熱等。而風府穴是風氣之長，所以，對于這些致病因素，艾灸風府穴能起到很好的抵抗作用。

中老年人常見一種急發(fā)病——腦血管病，也就是我們經(jīng)常說的中風，是內(nèi)風擾動清竅所致。很多人都會遇到這種情況，我們身邊的某個人原本有說有笑，突然之間就口眼歪斜了，說不出話來，需要馬上就醫(yī)。

中風在中老年人群中屢見不鮮，如果你想要防止這種情況的發(fā)生，建議經(jīng)常艾灸風府穴，把住“風口”，自然能預防疾病的發(fā)生。

2、調(diào)理落枕法

一些人因為睡覺姿勢不當，往往在早上起來的時候感到頸背的地方很酸痛，而且脖子無法正常轉動，活動受到限制，這個時候，只要你艾灸你的風府穴，就可以緩解頸部的不適。