如何保養(yǎng)皮膚大概是每個愛美的女性一生都在關(guān)注的話題，看看電視或電影里永遠(yuǎn)年輕貌美的女主角，有時你會感嘆，怎么都五六十歲了，還是那么年輕呢?

今天，小編就給大家介紹一種簡單護(hù)膚方法。

疏通經(jīng)絡(luò)法

這種方法，只要你想起來，隨時隨地都能做!

氣血不暢，通通通

現(xiàn)代人尤其缺乏運動，又經(jīng)常待在空調(diào)房內(nèi)，受風(fēng)寒所侵或愛吃生冷食物，導(dǎo)致面部氣血不暢;

或愛吃辛辣炸物，導(dǎo)致胃熱上炎，面部皮膚干燥脫皮，甚至皮膚潮紅過敏;或因生產(chǎn)或月經(jīng)來潮致氣血虧虛，平時又失于調(diào)養(yǎng)，面色就更不好看了。

中醫(yī)古代典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到：

有諸內(nèi)，必形于外。

而在中醫(yī)院，中醫(yī)治法如針灸、拔罐、放血、刮痧、耳貼等，可暢通瘀阻的經(jīng)絡(luò)，令氣血上榮頭臉，使皮膚飽滿更有彈性，容光煥發(fā)。

但是在家，同樣可以采取用刮痧板或直接用手的方法，刺激相應(yīng)的穴位，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)運行，氣血暢通，滋養(yǎng)肌膚。

每天按按這6個養(yǎng)顏穴位

淡化眼紋——太陽穴

取穴：耳郭前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方。

功效：按此穴能舒緩緊張，促進(jìn)氣血循環(huán)，治療局部青筋問題。