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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

養(yǎng)顏飲食強力推薦冬季3大飲食篇

養(yǎng)顏飲食強力推薦冬季3大飲食篇

現(xiàn)如今對于飲食的要求越來越高，不僅要吃的美味健康，女性更是要求能美容養(yǎng)顏。女人的美麗，除了外在化妝外，內在的調養(yǎng)是至關重要的，今天為女性朋友推薦養(yǎng)顏食物，通過飲食調理，讓女人從內到外散發(fā)迷人魅力。

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2021-05-26

冬天皮膚干燥易過敏如何食療

天氣越來越冷了，剛經歷的低溫周末讓很多人都大呼受不了。受不了的除了身體的整體以外，還有皮膚。在又干又冷的季節(jié)，不少人的皮膚都會出現(xiàn)干燥過敏，進而又紅又起皮的情況，讓人很是煩惱。這該怎么辦？或許以下3款湯粥能幫你。

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2020-12-04

冬季養(yǎng)生就靠這十種果蔬補氣血功效作用極棒

冬季養(yǎng)生補氣血的食物冬季養(yǎng)生推薦食譜

冬季時節(jié)其實是一年中最適合人們養(yǎng)生的時機選擇，由于天氣過于寒冷，因此，在冬天人們極易因為血液流動較慢而出現(xiàn)凍手凍腳的情況，因此，在冬季養(yǎng)生，就應該多吃一些補氣血的食物。那么吃哪些食物能補氣血呢？下面跟小編一起來看看吧。

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2016-01-25

冬季腸胃疾病高發(fā)怎么辦？

冬季腸胃疾病高發(fā)的原因冬季腸胃疾病高發(fā)怎么辦

冬天是腸胃疾病頻發(fā)的季節(jié)，醫(yī)院消化內科門診患者總數(shù)明顯增加。如果不小心突然出現(xiàn)了腸胃疾病，或者是出現(xiàn)了腸胃脹、消化不良、腹痛腹脹等不適，都會直接影響到大家的日常工作、日常生活和學習訓練，特別是自己有腸胃道疾病的人，也很容易出現(xiàn)病態(tài)發(fā)作或加重，尤其要注意保養(yǎng)。

標簽：調理腸胃

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2016-01-19

肝病患者冬季進補慎選羊肉肝病患者的飲食禁忌

肝病患者冬季進補慎選羊肉肝病患者的飲食禁忌

羊肉，性溫，它既能御風寒，又可補身體，最適宜于冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。雖然吃羊肉是冬季滋補的好食物，但是對于肝病患者來說，并不適宜吃羊肉。這是為什么？肝病患者冬季吃羊肉滋補有什么注意事項呢？一起看看文章吧！

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2016-01-19

這些小偏方治療感冒比藥物效果好

這些小偏方治療感冒比藥物效果好

冬天早晚溫差大，冷熱交替，很容易感冒。雖不是大病，一旦染上，就會引起咳嗽、發(fā)燒、流鼻涕等等一系列癥狀，最常見的治療感冒的方法，無非是打針、輸液、吃藥，其實用食療的方法治療感冒比起藥物治療要健康容易得多，你也值得一試哦。

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2021-03-10

冬天眼睛干澀要補充什么

眼睛是人類通往心靈上的途徑，作為心靈之窗的眼睛可以給我們帶來外界五彩繽紛的信息，與他人的默契，作為人們了解外界主要的器官。所以眼睛的好壞對我們影響非常巨大。一到冬天，眼睛就特別容易干澀，甚至發(fā)癢，那是眼睛需要“進食”了。

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2020-12-07

冬天臉紅發(fā)熱怎么辦

?一到冬季，不少人會出現(xiàn)臉紅發(fā)熱的現(xiàn)象，特別是小孩子。那么冬天臉紅發(fā)熱怎么辦呢？首下面小編為您介紹。

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2020-12-07

土豆的功效與作用土豆的功效有哪些

很多人很喜歡吃土豆，因為土豆吃起來綿綿的、甜甜的，而且土豆的營養(yǎng)價值很高。冬季吃土豆有很多意想不到的好處，但是冬季吃土豆也有很多忌諱。冬季吃土豆有哪些禁忌呢？下面跟小編一起來看看吧。

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2020-06-22

冬季養(yǎng)生的禁忌冬天養(yǎng)生的禁忌事項

說到老年人的養(yǎng)生方法是一定會與年輕人不同的，特別是在冬季，老年朋友們需要重視的養(yǎng)生常識和養(yǎng)生禁忌都需要格外的重視，那么，在冬季，老年人群都有哪些養(yǎng)生禁忌需要了解和學習呢？

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2020-06-19

喝茶能治冬季感冒？冬季感冒喝這物有好處

喝茶能治感冒？冬季感冒喝這物有好處

冬至已到，天氣越來越冷了，越來越多的人因為天氣的原因感冒了，大家都知道茶葉功效有很多，那么茶飲對感冒有什么好處呢?今天小編就給大家介紹一下喝茶的好處有哪些?冬天喝什么茶好?

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2016-01-07

冬天如何防靜電

到了冬季，天氣變得干燥靜電很容易聚集在接觸導電物體的時候，很容易就會被“電到”而且很容易“電到”他人。下面就讓筆者給大家推薦幾個防靜電的妙招。

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2020-12-07

女人冬天吃什么對皮膚

冬天比較干燥，很多人會發(fā)生手腳皸裂、皮膚干燥粗糙的情況。而多吃以下8種冬天常見的果蔬，就可以緩解皮膚干燥，還你水潤細膩膚質。趕緊收藏吧??！

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2020-12-07

冬天孩子捂太嚴實引濕疹高發(fā)

冬天孩子捂太嚴實引濕疹高發(fā)

近日，醫(yī)院有不少懷抱寶寶來就診的家長?？漆t(yī)生介紹，“每天接診六十多名小患者，其中有2/3都是濕疹。”入冬后天氣漸冷，很多家長常常把孩子捂得嚴嚴實實，可是一不小心，濕疹就捂出來了。

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2016-01-04

冬天上火怎么辦去火八個簡單方式

雖然在冬季天寒地凍的天氣里，人們很難想像得到出現(xiàn)上火的情況發(fā)生，但是在冬季由于氣候的干躁和人們保暖方式的不對，也會出現(xiàn)冬季上火癥狀發(fā)生。因此今天就給大家說一下冬季發(fā)生上火有什么簡便的預防方式。

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2016-01-04

冬天養(yǎng)生減肥的方法

冬天養(yǎng)生減肥的方法女人冬天的減肥秘籍

冬季養(yǎng)生減肥就成了女性朋友之間最新的流行趨勢了。其實冬季減肥是不需要節(jié)食的，本身天氣就非常寒冷，如果不從食物上攝取足夠的熱量御寒，很容易生病，所以這個時候女性減肥就需要一份科學的冬季減肥食譜了。今天我們就來聊一聊女性冬季該如何減肥。

標簽：減肥常識

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2016-01-04

冬天飲食養(yǎng)生原則

所周知，冬季天氣寒冷，大家經常都要裹的嚴嚴實實的，以此來抵御寒冷的天氣，當然，大家更需要注意的還是冬季的飲食，因為健康飲食關系到大家的身體健康，那么冬季飲食需要注意哪些方面呢？

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2020-12-07

冬天喝點藥酒,竟然成了祛病良方

冬天喝點藥酒,竟然成了祛病良方

寒風凌冽，對于很多人來說，冬天都是非常難以忍受的。即使裹著厚厚的棉衣也依然無法阻擋這刺骨的寒意，人們不得不借助其它的手段來進行御寒保暖。有的人選擇去運動場上揮灑汗水，既鍛煉了身體又趕跑了寒冷，在這其中，藥酒無疑算得上是一位“前輩大哥”。

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2015-12-30

冬天腿上干燥會有一層皮屑怎么辦

冬天腿上干燥會有一層皮屑怎么辦

冬天了天氣比較干燥會給人的皮膚帶來一定的影響哪該怎么預防呢？

8.3萬閱讀

2020-12-08

冬天吃哪六種食物最養(yǎng)生

冬天吃哪六種食物最養(yǎng)生

?臨近冬天正是我們保存體內陽氣的季節(jié)所以冬天切記不要吃冷凍食品這會對我們的脾造成相當程度上的損害。在這個季節(jié)里我們應該吃哪幾種食物最養(yǎng)生呢？就讓我跟大家說一下。

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2020-12-08

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