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常用工具免費(fèi)問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬季適合吃哪些紅色食物

在冬季，很多人都有喝湯的習(xí)慣，喝湯不僅有御寒的作用，還能預(yù)防感冒。其實(shí)除了湯類，還有一些紅色的食物，也能讓人食欲大增。那冬季適合吃哪些紅色食物呢？下面為大家盤點(diǎn)6款紅色食物，增強(qiáng)你的抵抗力，一起來看看吧。

19.1萬閱讀

2020-12-02

冬季長凍瘡怎么辦教你3個(gè)方法預(yù)防凍瘡

冬季長凍瘡怎么辦教你3個(gè)方法預(yù)防凍瘡

到了冬季，由于天氣寒冷，很多人容易凍手又疼又癢，有的甚至潰爛感染。那在寒冷的冬季，我們應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡的發(fā)生呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來告訴你幾個(gè)小竅門，希望可以幫到你哦

14.2萬閱讀

2016-08-04

白癜風(fēng)冬季護(hù)理方法需要注意什么

白癜風(fēng)冬季護(hù)理方法需要注意什么

白癜風(fēng)患者在春秋兩季，一般都很注意。而到了冬天，患者們的警惕性也就隨之降低了。其實(shí)在冬季患者們也要認(rèn)真對待，因?yàn)楹芏嗷颊咴诙静蛔⒁馊粘５淖o(hù)理，造成了病情的進(jìn)一步加重。那白癜風(fēng)患者在冬季該如何護(hù)理呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來簡單說一說

17.7萬閱讀

2016-08-19

冬季體內(nèi)濕氣重怎么辦

冬季體內(nèi)濕氣重怎么辦冬季體內(nèi)濕氣重的改善方法

你是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)頭發(fā)油得很快？臉上也經(jīng)常油油的？這很有可能是體內(nèi)濕氣太重。體內(nèi)濕氣過重，會(huì)讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，頭發(fā)老是油油的。濕氣一年四季都有，寒濕是萬病之源，在寒冷的冬季，應(yīng)該怎樣去除體內(nèi)的濕氣呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)來告訴你三個(gè)方法，一起來看看

17.6萬閱讀

2016-08-31

冬季怎樣健康生活小妙招讓您溫暖過冬

冬季氣溫寒冷，氣候干燥，人體的免疫力下降，很容易就會(huì)感冒發(fā)燒，那么遇到這種情況時(shí)我們該如何應(yīng)對呢？接下來，為了您的健康，中華養(yǎng)生網(wǎng)為您推薦一下幾個(gè)小竅門，讓您健康過冬

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2024-10-08

冬季怕冷怎么辦抵御冬天寒冷的幾個(gè)妙招

冬季怕冷怎么辦抵御冬天寒冷的幾個(gè)妙招

不少女性朋友在冬天都比較怕冷，這是因?yàn)榕c機(jī)體攝進(jìn)某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。那冬季吃什么能抵御寒冷呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為大家推薦幾款食材，讓你在這個(gè)冬天不做冰美人哦

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2016-12-09

如何在冬天保養(yǎng)嘴唇

如何在冬天保養(yǎng)嘴唇

冬天天氣的原因，不少人都發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇比較干燥、甚至有脫皮的現(xiàn)象。其實(shí)除了涂抹潤唇膏外，還有其他的保養(yǎng)方式哦。那冬季嘴唇干燥怎么辦？下面為大家整理5個(gè)小妙招，一起來看看吧。

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2020-12-02

冬季四大養(yǎng)生湯健脾開胃抗感冒

冬季四大養(yǎng)生湯健脾開胃抗感冒

在寒冷的冬季，特別是老人、小孩，身體抵抗力弱的人很容易患感冒。那冬季感冒了怎么辦？吃什么能預(yù)防冬季感冒呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)為大家推薦幾款冬季養(yǎng)生湯，讓你與感冒說再見

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2016-07-08

冬天保護(hù)嗓子小妙招

冬季天氣較為寒冷，不少人免疫力也隨之變?nèi)酢Ｌ貏e是嗓子，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)聲音變啞、嗓子疼的癥狀。一般出現(xiàn)嗓子疼，聲帶沙啞，很多人都會(huì)吃藥來緩解。其實(shí)，預(yù)防冬季嗓子疼，只要注意以下幾點(diǎn)就可以了哦！一起來看看吧

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2020-12-02

冬季吃甘蔗的好處

甘蔗，是很多人都喜歡的一種水果，果汁豐富，甘甜爽口，其營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的。你知道吃甘蔗都有哪些好處嗎？尤其是在冬季，那我們今天就一起來看看吧！

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2020-04-16

寒冷的冬季如何預(yù)防感冒防感冒6個(gè)方法

寒冷的冬季如何預(yù)防感冒防感冒6個(gè)方法

如今天氣一天比一天冷，感冒的人也增多。那寒冷的冬季，怎么才能預(yù)防感冒的發(fā)生呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就來給大家介紹寒冷的冬季預(yù)防感冒的小方法，希望可以幫到大家擁有一個(gè)健康的身體哦，一起來看看吧

18.2萬閱讀

2016-12-09

冬天如何防止皮膚干燥

?冬季是一個(gè)既寒冷又干燥的季節(jié)，我們的皮膚在這一季節(jié)中可謂是經(jīng)歷著多種的考驗(yàn)，那么我們在冬季該如何保養(yǎng)皮膚呢？接下來就來為您推薦。

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2020-12-02

冬天怎么敷面膜

冬季天氣干燥，皮膚更需要補(bǔ)水。除了基礎(chǔ)的保濕外，敷面膜是不錯(cuò)的選擇方式哦！那冬天該怎么敷面膜才有效果呢？下面就來告訴你冬天敷面膜的正確步驟和技巧，一起來了解一下吧。

13.4萬閱讀

2020-12-02

冬天腳冷怎么辦

?冬天很多人都有手腳冰涼的情況，圍巾、手套、保暖衣服，不管怎么穿衣，還是會(huì)覺得冷。有沒有什么方法可以改善呢？其實(shí)有的。下面就告訴大家6個(gè)小方法，讓你的手腳暖起來，拒絕做冰美人。

17.6萬閱讀

2020-12-02

冬天膝蓋疼怎樣護(hù)理冬天膝蓋疼痛的護(hù)理方法

在寒冷的冬季，很多人都有膝關(guān)節(jié)疼痛的病癥。很多人都想知道，有沒有什么方法可以緩解膝關(guān)節(jié)疼痛呢？其實(shí)是有的。中華養(yǎng)生網(wǎng)盤點(diǎn)了10個(gè)保護(hù)膝蓋的小方法，一起來看看

15.3萬閱讀

2016-12-01

冬天長凍瘡是什么原因

在寒冷的冬天，很多人都包裹的很嚴(yán)實(shí)。即使帶上手套，抹上護(hù)手霜，還是會(huì)長凍瘡。如果沒有及時(shí)護(hù)理，變會(huì)出現(xiàn)潰爛。究竟是什么原因?qū)е露扉L凍瘡的呢？下面就來告訴你冬天長凍瘡是什么原因。

11.5萬閱讀

2020-12-03

吃什么可以緩解感冒癥狀緩解感冒吃什么食物好

感冒是一種常見的多發(fā)病，感冒了會(huì)影響我們的生活、工作、學(xué)習(xí)。其實(shí)我們可以用食補(bǔ)的方法來預(yù)防或者緩解感冒，那么哪些食物可以幫助我們呢？接下來為你介紹。

8.5萬閱讀

2016-07-13

冬天咳嗽吃什么好得快

?冬天天氣變化大，天氣也越來越寒冷干燥，咳嗽的人也越來越多，那么有什么辦法可以緩解的嗎？今天就來為您介紹緩解咳嗽的食物。

16.7萬閱讀

2020-12-03

冬天老人吃什么水果最好

?冬季嚴(yán)寒，老人們的身體素質(zhì)下降，在冬季適當(dāng)?shù)某砸恍┧欣谠鰪?qiáng)老人的身體素質(zhì)，增加老人的身體抵抗力。那么有哪些水果在冬季有養(yǎng)生保健的作用呢？推薦以下幾種冬季養(yǎng)生水果，希望能幫助到您。

13.9萬閱讀

2020-12-03

女人冬天喝什么茶好冬天喝什么茶對身體有好處

如今越來越多的女性朋友喜愛喝茶，然而冬天你知道喝什么茶比較合適嗎？小編為你推薦五種茶，來了解一下吧！

16.1萬閱讀

2016-11-08

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